Μάρτζυ Λαζάρου – Πώς έχασε 20 κιλά: «Είχα μάθει με πρόχειρο και εύκολο φαγητό»

4 Ιανουαρίου, 2026


Η Μάρτζυ Λαζάρου μίλησε για τη μεγάλη απώλεια βάρους που έχει πετύχει τους τελευταίους μήνες και για τη νέα σχέση που έχει πλέον με το φαγητό. Η δημοσιογράφος βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Ζω καλά» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και αποκάλυψε πώς κατάφερε να χάσει 20 κιλά, αλλά και πώς διαχειρίστηκε τις γιορτές χωρίς να ξεφύγει.Όπως ανέφερε η Μάρτζυ Λαζάρου ξεκίνησε τη διατροφή της λίγο πριν το Πάσχ…

Η Μάρτζυ Λαζάρου μίλησε για τη μεγάλη απώλεια βάρους που έχει πετύχει τους τελευταίους μήνες και για τη νέα σχέση που έχει πλέον με το φαγητό. Η δημοσιογράφος βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Ζω καλά» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και αποκάλυψε πώς κατάφερε να χάσει 20 κιλά, αλλά και πώς διαχειρίστηκε τις γιορτές χωρίς να ξεφύγει.

Όπως ανέφερε η Μάρτζυ Λαζάρου ξεκίνησε τη διατροφή της λίγο πριν το Πάσχα και μέχρι το καλοκαίρι είχε ήδη χάσει 20 κιλά. Όπως εξήγησε, το πιο σημαντικό για εκείνη δεν ήταν μόνο η απώλεια, αλλά και η προσπάθεια ώστε να μπορέσει να διατηρήσει το αποτέλεσμα. «Τα έχασα μέχρι το καλοκαίρι και τώρα τα έχω συντηρήσει. Οπότε εκπαιδεύτηκα από τότε και τώρα τα Χριστούγεννα ήξερα τι με περιμένει και δεν έπεσα με τα μούτρα», είπε χαρακτηριστικά.

Πώς διατηρεί τα κιλά της η Μάρτζυ Λαζάρου

Η ίδια τόνισε ότι πλέον η όρεξή της δεν έχει καμία σχέση με το παρελθόν. «Δεν είναι ίδια η όρεξη όπως ήταν, τώρα ξέρω τι τρώω. Άλλη Μάρτζυ», ανέφερε, δείχνοντας ότι ήταν και νοοτροπίας. Θυμήθηκε μάλιστα πως την προηγούμενη χρονιά, χωρίς κανέναν περιορισμό, είχε φάει πολύ περισσότερο, κάτι που πλέον δεν συμβαίνει.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

Το διαβάσαμε εδώ

Δείτε και αυτά
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.